Творог — продукт, известный высоким содержанием белка. Помимо этого, важного для организма строительного компонента, в нем содержатся витамины группы Р, В, А, Е.
Творожная Запеканка в Духовке как в Детском Саду. Рецепт Запеканки из Творога.
Нежная, воздушная, тающая во рту! Творожная запеканка ПП без муки и манки в духовке готовится без добавления муки и сахара и получается диетической и полезной. Она подходит для детей, спортсменов и тех, кто следит за своим питанием. В ней содержится мало калорий и много белка. Яйца разделите на желтки и белки. Старайтесь это сделать аккуратно, чтобы в белки не попала даже капелька желтка, иначе они не взобьются.
Запеканка творожная: рецепты в духовке
Многие думают, что выпечка обязательно калорийная. Потому стараются минимизировать употребление мучных изделий. Но есть рецепты, которые позволяют вкусно покушать и не навредить своему здоровью. В основе творожной запеканки - творог.
Творожная запеканка без яиц в духовке рецепт фото пошагово и вид ео
Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Белки отделить от желтков. Желтки добавить в творог. Добавить молоко.